Dans la deuxième saison de Grace et Frankie, la populaire émission Netflix mettant en vedette le duo comique chaud de Jane Fonda et Lily Tomlin en tant que femmes dans la soixantaine dont les maris viennent de les quitter, les meilleurs copains ont une révélation et décident de créer un vibromasseur pour les personnes qui ont des problèmes de mobilité. Bien que le «Ménage à Moi» ne soit pas disponible IRL, l’idée sous-jacente, d’être plus inclusif en matière de plaisir sexuel, est la bienvenue.

«Il n’y a jamais eu de meilleur moment pour chercher un produit pour améliorer votre expérience sexuelle», déclare l’éducatrice en sexualité Robin R. Milhausen, PhD, «parce que la gamme de choses disponibles est presque aussi illimitée que votre imagination.

«Tout le monde est différent», note-t-elle. «Certains ont des problèmes liés à la mobilité. Certains ont des difficultés plus visibles. D’autres vieillissent ou souffrent d’arthrite, de ménopause ou de changements hormonaux. Tous nos différents corps ont des besoins différents, et ceux-ci vont changer tout au long de notre vie, et donc c’est vraiment super qu’il existe une vaste gamme de différents types de produits qui nous permettent à tous d’accéder au plaisir sexuel. “

Si vous lisez ceci, vous êtes probablement intéressé par l’amélioration de votre plaisir sexuel – ou vous êtes au moins un peu curieux de connaître les outils qui peuvent vous aider. Et tu n’es pas seul. Comme Veronica Kazoleas, psychologue sociale et propriétaire de la boutique de sexualité torontoise The Nookie, n’a pas tardé à le souligner, beaucoup plus de gens possèdent des jouets sexuels que vous ne le pensez.

Nous avons discuté avec Milhausen et Kazoleas de ce qu’il faut garder à l’esprit lorsque vous recherchez le meilleur jouet sexuel ou le meilleur outil pour vous, quel que soit votre stade de vie ou vos capacités.

Tout d’abord

Entrer dans un sex-shop peut être une expérience intimidante, mais aujourd’hui, vous trouverez probablement un personnel amical, extrêmement compétent et qui conversera avec vous sans aucun jugement. Voici quelques éléments qui mériteront probablement de réfléchir avant de vous rendre.

Notez le type de sexe que vous aimeriez avoir et ce qui vous excite; se connaître, au moins un peu, est la clé. Cherchez-vous à intégrer un jouet sexuel dans une expérience de couple ou à l’utiliser en solo? Si vous avez un vagin, voulez-vous quelque chose pour la stimulation ou la pénétration clitoridienne? Et la pénétration anale? Il est utile de penser à tout ce qui précède pour quelques raisons importantes.

“Si une personne a une réponse clitoridienne, alors la stimulation clitoridienne [becomes] une des fonctions clés d’un sextoy “, conseille Milhausen.” S’ils ont un vagin, quelque chose qui peut être inséré est souvent un [key] fonction. S’il s’agit d’un pénis, vous recherchez souvent quelque chose qui peut entourer ou envelopper le pénis, et ils ont des manchons ou des gaines de pénis, qui sont vraiment parfaits pour cela. Vous recherchez peut-être également une stimulation du périnée, tout comme les personnes à corps féminin. Penser à l’endroit où vous voulez la stimulation … peut-être que ce n’est pas génital, peut-être que c’est une stimulation du mamelon que vous recherchez ou un autre type de sensation … déterminer où vous voulez cibler est la première chose. “

C’est matériel

Nous parlons du corps, donc les matériaux comptent. «Des produits comme le silicone, le verre, le métal, le bois, le plastique – tout cela est sûr», explique Kazoleas. “Mais tout ce qui est à base de gelée ne l’est probablement pas.” Kazoleas, dont la boutique est ouverte sur College Street depuis 2017, met en garde contre ces jouets à base de gelée car des gens ont signalé des brûlures chimiques désagréables (non, merci!).

Elle conseille également de garder le budget à l’esprit. Kazoleas dit que vous pouvez dépenser plus de 300 $ pour un jouet, mais vous pouvez également obtenir un produit de qualité pour environ 100 $ à 140 $, selon vos besoins et vos désirs. Et faites un peu de recherche avant d’acheter quoi que ce soit en ligne. «Le 20 $ que vous voyez sur Amazon est un 20 $ sur Amazon pour une raison», prévient Kazoleas.

Une chose que vous n’avez peut-être pas en tête lorsque vous magasinez est vous voulez mettre votre jouet – et comment ces parties du corps fonctionnent différemment. “Le vagin peut pousser les choses; l’anus [tends] pour aspirer les choses et les garder là », dit Kazoleas.[For] tout ce que les gens veulent utiliser par voie anale, vous voulez quelque chose avec une base évasée. “Lire: la meilleure façon d’éviter un voyage embarrassant vers l’émergence est de saisir quelque chose signifiait pour la pénétration anale.

Kazoleas suggère, si vous et votre partenaire êtes tous les deux en train de jouer aux fesses, que vous preniez un appareil séparé pour chacun de vous. «Aussi, commencez plus petit», conseille-t-elle. “Les yeux des gens sont plus grands que leurs orifices.”

Conseils chauds

Si vous voulez garder votre entreprise fringante pour vous, Milhausen dit de chercher un jouet avec un moteur silencieux. Elle recommande également de se pencher sur un jouet basé sur une application pour jouer en solo: “Les mains libres peuvent être un avantage pour les personnes ayant des problèmes de mobilité, ainsi que pour les personnes qui souhaitent utiliser un jouet sexuel par elles-mêmes mais qui ont en quelque sorte l’impression de le faire. l’expérience du partenaire. “

«Ils peuvent configurer tout un modèle vibratoire avec leur application, puis pousser le jeu, se pencher en arrière et profiter d’une expérience qu’ils n’ont pas à diriger tout le temps», explique Milhausen. “Presque toutes les grandes entreprises de jouets sexuels ont désormais une version mains libres d’un jouet contrôlé avec une application.”

Il convient également de noter, dit Kazoleas, la taille des boutons et des commandes de votre sextoy solo – certains peuvent être difficiles à utiliser en fonction de votre mobilité. Vous devriez également penser à la sensation avec laquelle vous êtes à l’aise au départ. À quelle vitesse voulez-vous qu’il se déplace? Pouvez-vous contrôler la force du jouet?

Tout inclus

À mesure que les femmes vieillissent, nos hormones fluctuent tellement qu’elles peuvent envoyer nos organes sexuels sur le territoire du Sahara. Outre la sécheresse vaginale pendant les rapports sexuels (qui affecte les jeunes et les moins jeunes, jusqu’à 17% des femmes âgées de 18 à 50 ans, selon un rapport britannique), il y a aussi le problème de la diminution du flux sanguin. Pour résoudre ce problème, recherchez un appareil d’aspiration clitoridienne. “Si vous avez des problèmes de circulation sanguine vers le clitoris, cela peut augmenter l’excitation afin que la sensation soit plus facile à obtenir”, explique Milhausen.

Pour ceux qui ont un pénis, la dysfonction érectile peut être un problème avec l’âge. Mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas descendre – et descendre. “Il y a beaucoup de confusion autour du fonctionnement des pénis, très franchement”, dit Kazoleas, notant que les organes peuvent fonctionner de manière remarquable. “Quelqu’un qui a eu un cancer de la prostate et le chirurgien décide de prendre toute la prostate … [often] vous ne pouvez pas avoir d’érection… mais vous pouvez toujours profiter des orgasmes et de l’éjaculation en ayant des vibrations sur un pénis flasque. Vibration sur la tête d’un pénis [can] faites-le éjaculer, même sans érection. “

Kazoleas encourage également l’utilisation de bandes de serrage pour les pénis (communément appelées anneaux péniens), qui peuvent aider une personne à maintenir une érection si elle a tendance à la perdre – ce qui peut arriver pour diverses raisons. «Les personnes ayant des problèmes de moelle épinière peuvent être excitées par la stimulation du cou ou des mamelons, mais elles peuvent ne pas maintenir une érection, car elles peuvent ne pas avoir beaucoup de sensation», dit-elle, à titre d’exemple. “Mettre un anneau pénien sur un pénis va emprisonner le sang, et cela augmentera la sensation chez les gens.”

Bonnes vibrations

Le jouet de type baguette magique a résisté à l’épreuve du temps, avec raison. «Il existe depuis des décennies», dit Milhausen, «et c’est toujours l’appareil le plus prescrit en thérapie sexuelle pour les personnes qui ne sont pas capables d’avoir des orgasmes».

«Il a un bras plus long, ce qui le rend plus facile à tenir, mais vous pouvez également l’équilibrer sur un oreiller ou vous allonger dessus s’il est trop difficile à tenir», explique-t-elle. “C’est extrêmement puissant … mais ça [also] signifie qu’il est polyvalent. Si vous mettez un oreiller ou une serviette dessus, vous pouvez limiter les vibrations, ou vous pouvez l’utiliser tel quel. “

Milhausen recommande également des jouets plus petits pour un type de stimulation différent. «Il y a des jouets sexuels vibrants qui s’attachent à votre doigt pour que vous n’ayez pas à vous y accrocher… vous pouvez déplacer votre doigt là où vous voulez le stimuler. Avoir un jouet sexuel qui se fixe à votre corps peut être très utile.

Kazoleas est d’accord et pousse cette notion encore plus loin. «Les strap-ons sont également une option», dit-elle. “Vous pouvez avoir des strap-ons qui reposent sur votre cuisse, vous pouvez obtenir des strap-ons que vous portez … alors vous pouvez mettre un gode de différentes formes et tailles et avoir toujours l’impression d’avoir un type traditionnel de rencontre sexuelle. “

“Une autre chose qui est bonne pour les personnes ayant des problèmes de mobilité de la main et toute sorte de difficulté érectile est un gode avec une ventouse”, poursuit Kazoleas. “Il y a des godes à succion incroyablement puissants là-bas … ils peuvent le monter, le monter, ils peuvent le poser sur un mur, sur un sol, sur n’importe quelle sorte de surface dure, et [then] ils n’utilisent pas leurs mains. “

Les hanches ne mentent pas

Les courbatures, les douleurs et les blessures peuvent vraiment nuire à la chaleur. Mais heureusement, il existe également des options sexy pour aider dans ce département.

«Pour les personnes qui ont des problèmes de mobilité de la hanche – les gens peuvent avoir des spasmes ou des crampes, ils peuvent perdre un peu de force – vous pouvez obtenir des oreillers conçus pour le sexe», explique Kazoleas, ajoutant que «ils sont faits pour soutenir un corps». Ces oreillers se présentent sous différentes formes, comme une cale, une rampe ou avec des bords arrondis, ainsi qu’une variété de matériaux.

Kazoleas suggère également de penser à l’intérieur du BDSM ou de la boîte de bondage si le mouvement est un obstacle pour vous. Par exemple, il existe des sangles qui peuvent être utilisées pour aider à rapprocher quelque chose ou à augmenter l’intensité de la poussée avec quelqu’un qui a besoin d’aide. “Lier quelqu’un qui a un certain inconfort, ou disons qu’il a des articulations lâches, peut réellement aider à le soutenir sur le moment et l’empêcher de se sentir mal à l’aise ou de trop bouger.”

Faire monter la sensation

Des outils comme des plumes, des roues Wartenberg (essentiellement de petites roues en métal avec de minuscules pointes acérées) et des bandeaux pour les yeux peuvent tous ajouter au domaine des possibilités de plaisir. «Si, pour une raison quelconque, il n’y a pas de pénétration, vous pouvez toujours avoir une relation sexuelle vraiment satisfaisante à travers la sensation et le toucher», dit Kazoleas.

«L’hypersensibilité se produit par voie vaginale et clitoridienne… alors peut-être que vous voulez que quelqu’un frotte une plume sur vos cuisses, sur votre cou – cela peut être très stimulant», suggère-t-elle.

Futur présent

Que vous soyez à des kilomètres de votre partenaire ou que quelque chose vous empêche de vivre ce que l’on pourrait appeler une expérience «traditionnelle», il existe maintenant des jouets et des applications qui peuvent vous aider à ressentir virtuellement le plaisir sexuel. Milhausen note qu’il existe des outils où vous pouvez “mettre des lunettes de protection et [get] immergé dans l’expérience. “

“[There are] beaucoup plus de façons de se connecter virtuellement avec votre partenaire, [where] ils sont capables d’utiliser une application pour manipuler un jouet sexuel, et vous faites l’expérience de ce qu’ils font … et vous ressentez la sensation. “Cela semble assez futuriste, mais c’est ici aujourd’hui.

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